Siirry sisältöön

Mitä maistaa: São Tomé ja Príncipen ruoka

Toimituksen valinnat paikallisista herkuista.

Calulu, São Tomé ja Príncipe

Calulu

Kansallisruoaksi kutsuttu pata, jossa haudutetaan savustettua kalaa tai kanaa, paikallisia lehtivihanneksia ja palmuöljyä. Lisukkeena on usein plantaania.

Grillattu kala, São Tomé ja Príncipe

Grillattu kala

Tuore kala, kuten pargo tai barrakuda, grillataan kokonaisena hiilillä. Sitä myydään rannoilla ja pienissä ravintoloissa leipäpuun hedelmän tai plantaanin kanssa.

Izaquente, São Tomé ja Príncipe

Izaquente

Afrikkalaisen leipäpuun siemenistä keitetty muhennos on perinteinen ruoka, jota syödään erityisesti juhlissa. Maku on pähkinäinen ja täyteläinen.

Saarten suklaa, São Tomé ja Príncipe

Saarten suklaa

São Tomén kaakaota pidetään laadukkaana, ja pääkaupungissa toimii pienvalmistajia, joilla voi maistaa tummaa suklaata suoraan saarten pavuista.

Banana pão, São Tomé ja Príncipe

Banana pão

Kypsennetty jauhoinen keittobanaani on monen aterian perusta. Sitä syödään paistettuna, keitettynä tai grillattuna kalan ja padan kanssa.

Vinho de palma, São Tomé ja Príncipe

Vinho de palma

Öljypalmun mahlasta käytetty palmuviini on maitomaista ja miedosti hapanta. Sitä myydään tuoreena kylissä ja tienvarsilla.

Reissaajien ruokakuvat

Ei vielä ruokakuvia

Lisää ensimmäinen, niin saat São Tomé ja Príncipen ruokaleiman maapassiisi.

Lisää ruokakuva

São Tomé ja Príncipen ruoka matkailijalle

São Tomé ja Príncipen keittiöstä kannattaa maistaa ainakin calulu, grillattu kala, izaquente, saarten suklaa, banana pão ja vinho de palma. Calulu: Kansallisruoaksi kutsuttu pata, jossa haudutetaan savustettua kalaa tai kanaa, paikallisia lehtivihanneksia ja palmuöljyä. Grillattu kala: Tuore kala, kuten pargo tai barrakuda, grillataan kokonaisena hiilillä.

São Tomé ja Príncipen ravintoloissa

Hintataso on suomalaisittain keskitasoa. Tippaus ei ole pakollista, mutta ravintolassa noin kymmenen prosentin tippi tai laskun pyöristys on tavallinen kiitos hyvästä palvelusta.

Usein kysyttyä

Mitä São Tomé ja Príncipen matkalla kannattaa syödä?

Calulu: Kansallisruoaksi kutsuttu pata, jossa haudutetaan savustettua kalaa tai kanaa, paikallisia lehtivihanneksia ja palmuöljyä. Grillattu kala: Tuore kala, kuten pargo tai barrakuda, grillataan kokonaisena hiilillä. Izaquente: Afrikkalaisen leipäpuun siemenistä keitetty muhennos on perinteinen ruoka, jota syödään erityisesti juhlissa. Saarten suklaa: São Tomén kaakaota pidetään laadukkaana, ja pääkaupungissa toimii pienvalmistajia, joilla voi maistaa tummaa suklaata suoraan saarten pavuista. Banana pão: Kypsennetty jauhoinen keittobanaani on monen aterian perusta. Vinho de palma: Öljypalmun mahlasta käytetty palmuviini on maitomaista ja miedosti hapanta.

Annetaanko São Tomé ja Príncipen ravintoloissa tippiä?

Tippaus ei ole pakollista, mutta ravintolassa noin kymmenen prosentin tippi tai laskun pyöristys on tavallinen kiitos hyvästä palvelusta.